Ugnsbakad rispudding med mastix från Chios

En oerhört aromatisk traditionell dessert.  Detta recept har översatts från engelska från Carolina Doritis bok ‘’’Salt of the Earth, Secrets…

Kött, fågel och ägg i medelhavsdieten

Den traditionella grekiska medelhavsdieten är en av de mest hälsosamma och balanserade dieterna i världen. Kött spelar en begränsad roll…

Baljväxter i medelhavsdieten

Baljväxter är växter och frön inom familjen Fabaceae, vilken innefattar bönor, linser, kikärtor och bondbönor. Baljväxter är en nyckelkomponent i…