Ελληνικά
English
Deutsch
Français
Türkçe
한국어
Suomi
Frukt och grönsaker
Tack vare sitt medelhavsklimat har Grekland några av de godaste grönsakerna i världen. Dessutom är landets geografiska mångfald, med både…
Råvaror
HONUNG
Biodling och grekisk honung har en framträdande plats i Greklands jordbruksproduktion och ekonomi. Biodling har en lång tradition i landet,…
OLIVOLJA
Om det finns en produkt som är starkt förknippad med Grekland så är det olivolja. Den är onekligen hörnstenen i…
Nötter
Nötter innehåller dussintals näringsämnen och är ett perfekt mellanmål under dagen. De passar till varje måltid, i allt från yoghurt…
Näringsvärde för sardiner
Sardinen är en av de vanligaste fisksorterna i den grekiska medelhavsdieten. Sardiner är en fet fisk och har därmed ett…
Näringsvärde för fetaost
Fetaost är onekligen en av de mest berömda grekiska ostarna och har en framträdande plats på det grekiska matbordet. Den…
Näringsvärde för yoghurt
Yoghurt är, precis som mjölk och ost, en mejeriprodukt och är ett viktigt livsmedel i den grekiska medelhavsdieten. Yoghurt är…
Näringsvärde för inlagd gurka
Inlagd gurka har en särskild plats i den grekiska dieten och är en traditionell del av det grekiska köket. Inläggning…
Näringsvärde för valnötter
Valnötter, en av världens mest populära nötter, har en särskild plats och en rad olika användningsområden i den grekiska medelhavsdieten….
Näringsvärde för vattenmelon
Vattenmelon, en av de mest populära sommarfrukterna i Grekland, har en framstående plats i den grekiska medelhavsdieten. Tack vare sin…