키클라데스식 식단은 키클라데스 제도의 전통과 기후, 그리고 산지와 섬이라는 독특한 환경이 선사하는 지역 생산품에 의해 만들어졌습니다. 그러나 이 지역에 뿌리 깊은 종교적 존재감을 가진 가톨릭 교회는 오랜 세월에 걸쳐 키클라데스 제도의 식습관 형성에 중요한 역할을 해왔습니다.
키클라데스는 풍부한 해산물로 잘 알려져 있으며, 현지 주민들은 생선, 해산물, 콩류, 채소 중심의 식단을 따르고 있습니다. 이는 또한 금식 기간 동안 육류와 유제품을 삼가도록 권장하는 가톨릭 교회의 지침과도 일치합니다.
가톨릭의 금식 규정은 일반적으로 그리스 정교회의 규정보다 관대한 편입니다. 가톨릭에서 사순절은 재의 수요일에 시작되어 40~46일간 지속됩니다. 신자들에게 이 시기는 자기 절제, 성찰, 쇄신의 시간입니다.
신자들은 재의 수요일과 성금요일, 그리고 사순절 기간 중 매주 금요일마다 육류를 삼갑니다. 또한, 신자들은 하루에 한 끼의 주식과 두 끼의 간단한 식사를 하며 섭취량을 줄입니다. 그럼에도 불구하고, 생선과 달걀, 유제품 등 다른 모든 식품은 허용됩니다. 금식 기간 내내 가톨릭 신자들은 즐기는 일을 자제하고, 종종 식사량을 줄이기도 합니다. 목표는 신에게 가까이 다가가고 기도에 훨씬 더 많은 시간을 바치는 것입니다. 금식은 일반적으로 부활절 일요일의 성대한 축제로 마무리됩니다.
가톨릭의 종교적 관행이 키클라데스 제도 사람들에게 영향을 주었지만, 키클라데스 식단은 섭취하는 음식의 다양성과 성격에서 차이를 보입니다. 키클라데스에서 음식은 강한 사회적 의미를 가지며, 축제나 지역 행사와도 연결되곤 합니다. 염소나 양고기를 포함한 식사는 사람들이 모이고, 나누며, 즐기는 자리로 여겨집니다. 반면, 가톨릭 교회의 금식은 영적 목적에 집중되어 있으며, 신앙심과 자기 절제를 강화하는 데 그 의도가 있습니다.
오늘날, 키클라데스식 식단은 전통적 가치에 뿌리를 두고 지역 식품과 신선한 재료가 중요한 역할을 수행하는 식단으로 남아 있습니다. 키클라데스 요리에서 가톨릭 교회의 영향이 항상 명확히 드러나는 것은 아니지만, 현지인들이 육류와 유제품 섭취를 자제하고 식물성 요리나 올리브오일을 사용한 생선, 토마토 소스를 곁들인 채소 요리 등을 선호하는 금식 기간에는 그 영향이 특히 드러납니다. 물론, 모든 키클라데스 요리는 재료와 레시피의 다양성으로 잘 알려져 있습니다. 오늘날 이러한 전통적 실천으로의 회귀는 건강하고 자연스러운 식습관에 대한 새로운 관심과 맞물려 나타납니다.